Au centre !

La comparaison. Quel meilleur moyen de nous décentrer de notre essence et de perdre notre énergie dans un exercice hargneux et sévère? Il est impossible de se comparer sans être injuste envers soi et envers les autres. Cet exercice-même est souvent dépouillé de toute objectivité, puisque nous nous comparons à ce qui est apparent de l’autre et oublions que tous, même les plus accomplis d’entre nous, avons nos propres luttes qui ne sont pas toujours apparentes. Centrez-vous sur vous-même. Que pouvez-vous accomplir de mieux en mettant à profit vos talents, vos qualités? Que pouvez-vous apprendre de plus pour vous améliorer et être au meilleur de vos capacités? Là se trouve votre position de confort. Celle où vous pourrez vous accomplir et être la meilleure version de vous-même.

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Le doute

Ah le doute quand il nous prend, quand il nous paralyse et nous empêche d’aller de l’avant ! A ce moment là, de quoi doutons nous exactement ? De nos compétences? De notre capacité à apprendre? De nos ressources internes ou externes? Invitez ce doute à rester puisqu’il est là, dirigez le ailleurs. Qu’en est-il de ces compétences dont je doute ? Pourquoi j’en doute ? Comment je peux les renforcer ? Que dois-je apprendre de plus? Qu’est ce qui en moi peut m’aider à apprendre ? Qui peut m’aider à apprendre? Maintenant que vous avez douté de toutes ces limites … Repoussez les par l’expérience, faites le saut … Le meilleur remède contre le doute est de trouver la certitude en se confrontant à la réalité.

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Aimer…Reconstruire

Sur le chemin de l’amour de soi, parfois le plus difficile est de faire face à nos expériences douloureuses et à les regarder avec amour. Pourtant, ces événements de la vie, tout comme les plus joyeux, ont contribué à faire de nous ce que nous sommes aujourd’hui. Alors comment pourrions-nous nous aimer complètement sans aimer ces expériences? Elles nous ont peut-être brisés. Soit. Pouvez-vous étendre votre amour vers ce qui est brisé? Cet amour est ce qui permettra de le reconstruire. Voyez comme vous ne recollez les morceaux que des objets que vous aimez. Alors aimez-vous, dans l’absolu de ce que vous êtes aujourd’hui. A partir de là, vous pourrez reconstruire.

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Tic Tac

Ne vous souciez pas du temps qui passe. C’est ce qu’il fait indéniablement, il avance. Peu importe ce que vous en faites, il se déroule. Alors au lieu d’avoir le regret des jours qui se suivent, faites en sorte qu’ils comptent. Faites en sorte de bien investir votre temps. Faites ce qui vous tient à cœur, ce que vous aimez, ce qui vous fait plaisir. Passez le avec les gens qui vous nourrissent, vous aiment et vous aident à vous épanouir. N’attendez pas qu’il vous épuise, Épuisez le.

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Curieux? Toujours !

Vous rappelez-vous de cette curiosité naturelle que vous aviez étant enfant ? Combien de choses vous a-t-elle permis d’apprendre? Où est donc passé cet enthousiasme à vouloir en apprendre toujours plus ? Reconnectez-vous à cette curiosité, suivez les sentiers où elle vous mène, ouvrez de nouvelles portes, et imprégnez vous de cette richesse.

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Léger !

Ce lourd fardeau que vous portez depuis un moment sur vos épaules, qui vous ralentis et vous fatigue, il est temps de le poser. Vous n’étiez jamais censé le porter. Quand vous l’avez rencontré au cours de votre vie, et qu’il semblait barrer votre chemin, vous avez décidé de le porter et de continuer. Aujourd’hui, vous avez fait assez de chemin avec pour comprendre qu’il doit être posé. Alors posez le, observez le un moment. Quels moyens sont envisageable pour le surmonter ou le contourner? Centrez votre énergie du moment à le dépasser. Abordez la vie plus léger !

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Du sens

Oui, c’est bien de cette petite voix qui vous raconte votre histoire qu’il s’agit. Que vous dit-elle? Avez-vous déjà remis en question son récit? Si ce dernier ne vous sert pas, il est peut-être temps de le faire. Nous somme tous à la recherche de sens. Notre esprit fait ça en permanence. Il connecte des points, fait des synthèses, des conclusions pour nous raconter une histoire cohérente. Mais il y a mille et une façon de raconter la même histoire. Quel type de connexion avez-vous habitué votre esprit à faire? La même histoire peut être celle d’une victime ou celle d’un survivant, celle d’un échec ou celle d’une persévérance… Mettez le point sur cette histoire que vous vous racontez à vous-mêmes et que vous racontez aux autres. Donnez lui un sens qui vous sert, un sens qui vous propulse en avant.

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Comme un arbre

Vous êtes-vous déjà retrouvé à vous accrocher à ce qui est fini? A essayer de renégocier un retour, à imaginer mille et une façon de rétablir une situation épuisée? Observez la nature, les cycles de la vie et de la mort. Voyez comme l’arbre se dépouille de ses feuilles mortes pour laisser place à une nouvelle vie. Voyez comme il fait ça avec grâce, sans attachement, en suivant un cycle. Voyez comme cette grâce est belle et paisible. Lâchez-prise de ce qui est mort. Retrouvez en vous ce centre  harmonieux avec les cycles de la vie. Préparez-vous à accueillir la vie à nouveau. Elle est au bout du cycle.

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Patience !

Vous arrive-t-il d’être impatient vis-à-vis de la réussite et du succès? Remettez vous en cause votre rêve pour le temps qu’il prend à se concrétiser? Contemplez la nature. Observez le temps qu’elle prend à faire pousser une fleure , à transformer une larve en papillon, ou encore pour la gestation d’un bébé avant sa naissance. N’oubliez pas : tout ce qui vient à être complet passe par un processus avant d’en arriver là. Les changements n’arrivent pas du jour au lendemain. Les rêves ne se réalisent pas en claquant les doigts. Tout avant de naître a besoin de temps. Respectez ce processus. Munissez-vous de patience. Investissez-vous. Perfectionnez votre art. Ce n’est que là que vous deviendrez artiste.

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