Léger !

Ce lourd fardeau que vous portez depuis un moment sur vos épaules, qui vous ralentis et vous fatigue, il est temps de le poser. Vous n’étiez jamais censé le porter. Quand vous l’avez rencontré au cours de votre vie, et qu’il semblait barrer votre chemin, vous avez décidé de le porter et de continuer. Aujourd’hui, vous avez fait assez de chemin avec pour comprendre qu’il doit être posé. Alors posez le, observez le un moment. Quels moyens sont envisageable pour le surmonter ou le contourner? Centrez votre énergie du moment à le dépasser. Abordez la vie plus léger !

Continue Reading

Du sens

Oui, c’est bien de cette petite voix qui vous raconte votre histoire qu’il s’agit. Que vous dit-elle? Avez-vous déjà remis en question son récit? Si ce dernier ne vous sert pas, il est peut-être temps de le faire. Nous somme tous à la recherche de sens. Notre esprit fait ça en permanence. Il connecte des points, fait des synthèses, des conclusions pour nous raconter une histoire cohérente. Mais il y a mille et une façon de raconter la même histoire. Quel type de connexion avez-vous habitué votre esprit à faire? La même histoire peut être celle d’une victime ou celle d’un survivant, celle d’un échec ou celle d’une persévérance… Mettez le point sur cette histoire que vous vous racontez à vous-mêmes et que vous racontez aux autres. Donnez lui un sens qui vous sert, un sens qui vous propulse en avant.

Continue Reading

Comme un arbre

Vous êtes-vous déjà retrouvé à vous accrocher à ce qui est fini? A essayer de renégocier un retour, à imaginer mille et une façon de rétablir une situation épuisée? Observez la nature, les cycles de la vie et de la mort. Voyez comme l’arbre se dépouille de ses feuilles mortes pour laisser place à une nouvelle vie. Voyez comme il fait ça avec grâce, sans attachement, en suivant un cycle. Voyez comme cette grâce est belle et paisible. Lâchez-prise de ce qui est mort. Retrouvez en vous ce centre  harmonieux avec les cycles de la vie. Préparez-vous à accueillir la vie à nouveau. Elle est au bout du cycle.

Continue Reading

Patience !

Vous arrive-t-il d’être impatient vis-à-vis de la réussite et du succès? Remettez vous en cause votre rêve pour le temps qu’il prend à se concrétiser? Contemplez la nature. Observez le temps qu’elle prend à faire pousser une fleure , à transformer une larve en papillon, ou encore pour la gestation d’un bébé avant sa naissance. N’oubliez pas : tout ce qui vient à être complet passe par un processus avant d’en arriver là. Les changements n’arrivent pas du jour au lendemain. Les rêves ne se réalisent pas en claquant les doigts. Tout avant de naître a besoin de temps. Respectez ce processus. Munissez-vous de patience. Investissez-vous. Perfectionnez votre art. Ce n’est que là que vous deviendrez artiste.

Continue Reading

Qu’avez-vous appris ?

Toutes ces difficultés auxquelles nous avons survécu, que nous avons surmontées, ont peut-être laissé la marque d’une lutte. Mais cette marque est aussi la preuve de notre résilience. Que dans l’adversité nous avons trouvé en nous les ressources de nous en sortir. Attardez-vous sur ça. Qu’avez vous appris pour vous en sortir? Quelle force cela a dévoilé en vous ? Soyez-en fier.

Continue Reading

Ma vie !

Combien de fois nous sentons-nous les victimes d’événements de la vie sur-lesquels nous n’avons aucun contrôle? Combien de fois blâmons-nous telle ou telle personne pour avoir causé tel désagrément dans notre vie, en nous dédouanons de l’impact parce que ce n’est pas nous qui l’avons causé? En réalité, tout ce qui entre dans notre vie, que nous l’aillons invité ou pas, devient de notre responsabilité. Pourquoi ? Parce que c’est notre vie, et que c’est à nous de nous en occuper. Nous pouvons faire plusieurs choix, mais la vie en fera quelques uns pour nous. Cela fait partie de la nature des choses. C’est la part des choses que nous ne pouvons pas contrôler. Mais une fois que c’est là, la position de victime ne servira à rien. Elle ne fera que nous enfoncer et nous engluer dans l’immobilité. Alors, la seule position qui pourra nous servir et nous restituer notre pouvoir est la position de responsabilité. C’est la position où nous acceptons ce qui désormais fait partie de notre vie, et que nous acceptons que c’est notre rôle de le résoudre et le changer.

Continue Reading

Soyez assertif

A combien de personnes accordez-vous la main pour vous faire douter de vous-mêmes? Combien de personnes peuvent vous ajuster à leur goût ? Combien d’opinions censurez-vous pour plaire et être conciliant? Combien de votre être avez-vous perdu dans ce processus? Prenez conscience que l’autre est un facteur qui vous échappera toujours, et que si vous vous ajustez à ce facteur changeant, incontrôlable, vous vous perdrez. Réappropriez-vous votre espace. Exprimez votre personne, votre pensée , votre sentiment. Soyez la personne complète. Il n y a que comme ça que vous pourrez trouver et refléter la cohérence.

Continue Reading
1 2 3 15