Bien / Mal

Lâcher-prise de l’importance personnelle. Voilà une position difficile à prendre et impossible à maintenir. Dans notre rapport à ce monde notre premier instinct est la survie. Pour continuer à subsister, nous tuons la vache, nous tuons la plante, nous tuons le virus, nous tuons la […]

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Plouf !

Avez-vous du mal à accorder votre confiance aux autres ? Hésitez-vous milles et une fois avant de vous confier et de vous jeter à l’eau avec quelqu’un ? Déposez cette peur, et les barrières qu’elle crée dans vos rapports avec les gens. Ancrez votre confiance […]

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Je peux apprendre !

Combien de fois nous arrêtons-nous sur le fait que nous n’avons pas une compétence particulière ou un talent voulu? Combien de fois cela nous limite-t-il dans l’accomplissement de nos rêves? Combien de fois passons-nous à côté du fait que nous pouvons apprendre? Ouvrez cette porte […]

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Pas d’accord !

Vous êtes vous déjà senti diminué par quelque commentaire dégradant, ou quelque traitement abusif? Par quelle petite fracture dans votre confiance cela s’est-il infiltré? Avec quel doute enfoui cela a-t-il raisonné? A quel degrés le validez vous et lui donnez-vous votre accord? Avez-vous maintenant pris […]

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Au centre !

La comparaison. Quel meilleur moyen de nous décentrer de notre essence et de perdre notre énergie dans un exercice hargneux et sévère? Il est impossible de se comparer sans être injuste envers soi et envers les autres. Cet exercice-même est souvent dépouillé de toute objectivité, […]

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Le doute

Ah le doute quand il nous prend, quand il nous paralyse et nous empêche d’aller de l’avant ! A ce moment là, de quoi doutons nous exactement ? De nos compétences? De notre capacité à apprendre? De nos ressources internes ou externes? Invitez ce doute […]

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Aimer…Reconstruire

Sur le chemin de l’amour de soi, parfois le plus difficile est de faire face à nos expériences douloureuses et à les regarder avec amour. Pourtant, ces événements de la vie, tout comme les plus joyeux, ont contribué à faire de nous ce que nous […]

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Tic Tac

Ne vous souciez pas du temps qui passe. C’est ce qu’il fait indéniablement, il avance. Peu importe ce que vous en faites, il se déroule. Alors au lieu d’avoir le regret des jours qui se suivent, faites en sorte qu’ils comptent. Faites en sorte de […]

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Curieux? Toujours !

Vous rappelez-vous de cette curiosité naturelle que vous aviez étant enfant ? Combien de choses vous a-t-elle permis d’apprendre? Où est donc passé cet enthousiasme à vouloir en apprendre toujours plus ? Reconnectez-vous à cette curiosité, suivez les sentiers où elle vous mène, ouvrez de […]

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Léger !

Ce lourd fardeau que vous portez depuis un moment sur vos épaules, qui vous ralentis et vous fatigue, il est temps de le poser. Vous n’étiez jamais censé le porter. Quand vous l’avez rencontré au cours de votre vie, et qu’il semblait barrer votre chemin, vous […]

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