Revenez au centre
Vous arrive-t-il de vous sentir désarmé face à quelqu’un ou une situation donnée? Vous sentez-vous impuissant alors que ça vous concerne ? Posez-vous cette question : Quand avez-vous arrêté de penser à vous et votre bien-être en premier lieu ? Reprenez une position de force. Centrez-vous. Qu’est-ce qui est le mieux pour vous ? Comment pouvez-vous l’établir ? Prenez soin le mettre en place. Les choses s’équilibreront au fur et à mesure que vous choisirez de faire ce qui vous sert le mieux.
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